15.3.2016

Pyöräilyaiheista kirjallisuutta





Videolla esitellään kaksi pyöräilyaiheista tietokirjaa:

Robin Barton: Suuri pyöräilijän käsikirja - Täydellinen opas kaikille pyöräilijöille aloittelijoista asiantuntijoihin
Alkuperäisteos "The Cycling Bible: The Complete Guide for All Cyclists from Novice to Expert"
Ilmestymisvuosi: 2012
Sivuja: 351
ISBN: 9789522204547
hinta n. 20 e

Suuri pyöräilijän käsikirja sisältää kaikkea kaikille. Se käsittelee yht'aikaa kaikkia pyöräilyn muotoja ja lähestyy aihettaan monista näkökulmista.
Kirja sisältää paljon asiaa etenkin pyöräkilpailuista ja pyörämatkailusta.





Jussi Veikkanen, Kalle Kotiranta, Antti Hagqvist: Aja kovempaa!  - Maantiepyöräilijän käsikirja
Ilmestymisvuosi : 2014
ISBN : 9789526618067
Sivuja : 208
Hinta: 20-30 e
E-kirjan julkaisuvuosi: 2013
ISBN: 9789526618128

"Aja kovempaa!" keskittyy maantiepyöräilyyn. Kirjan alkuosassa opastetaan varusteiden valinnassa ja pyörän säädöissä. Kirjan pääasiallinen anti on kuitenkin erittäin hyvä ja kattava osio harjoittelusta, lihashuollosta, ravinnosta ja palautumisesta. Mukana on myös 12 viikon harjoitusohjelma. Tälle osiolle on uhrattu yli puolet kirjan sivuista. Myös kirjan lopussa oleva tarina Jussi Veikkasen matkasta pyöräilyammattilaiseksi on mielenkiintoinen.


Tilaa kanava nähdäksesi lisää vastaavanlaisia videoita: https://www.youtube.com/channel/UCKmHOEIHQyakrhBQrf6z9Yg?sub_confirmation=1

Tilaa myös Velogin uutiskirje  pysyäksesi ajan tasalla: http://velogi.us1.list-manage.com/subscribe?u=d9ca17c107a572fa07c54c505&id=e072b239a8

Lisätietoja:
http://www.velogi.com/
Twitter: https://twitter.com/Velogi_com
Facebook: https://www.facebook.com/velogi
www.youtube.com/velogi

Musiikki: esittäjän Audionautix kappale Acoustic Meditation 2 on suojattu lisenssillä Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Esittäjä: http://audionautix.com/